विश्व मधुमेह दिवस: उपचार में होम्योपैथी की भूमिका

विश्व मधुमेह दिवस: उपचार में होम्योपैथी की भूमिका

विश्व मधुमेह दिवस पर हमें सब को हाइपरग्लाइसीमिया या डायबिटीज मेलिटस के बारे में जागरूक होना चाहिए। अकेले भारत में मधुमेह से पीड़ित 72.96 मिलियन से अधिक लोग हैं और दुनिया भर से मधुमेह के सभी रोगियों में, हर छठा रोगी भारत से है। एक देश के रूप में हम भारतीय सबसे अधिक मधुमेह रोगियों के मामले में चीन और अमेरिका के बीच में खड़े हैं।

वैसे तो मधुमेह प्रमुख जानलेवा रोगों की सूची में छठे स्थान पर है, पर यह सीएडी या हृदय रोग, सीवीए या स्ट्रोक, सीआरएफ या गुर्दे फ़ेल, अंधापन और अंग विच्छेदन जैसी अधिकांश घातक बीमारियों को पैदा करने या बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। इसलिए अधिकांश रोग स्थितियों में अप्रत्यक्ष रूप से मृत्यु का कारण मधुमेह है। लेकिन ये सभी जटिलताएं अनियंत्रित मधुमेह के कारण उत्पन्न होती हैं। पर सबसे अच्छी बात यह है कि मधुमेह को पूरी तरह से रोका जा सकता है और इसे पूर्णतः नियंत्रित किया जा सकता है।

इस को समझने के लिए हमें देखना होगा कि मधुमेह तीन में से किस प्रकार का है और इसका कारण क्या है। टाइप I या आईडीडीएम या इंसुलिन डिपेंडेंट डायबिटीज मेलिटस शरीर में इंसुलिन की कमी, खराबी या गैर-उत्पादन के कारण होता है। टाइप II या एनआईडीडीएम या नॉन इंसुलिन डिपेंडेंट डायबिटीज मेलिटस जहां पर्याप्त मात्रा में उचित इंसुलिन है लेकिन दोषपूर्ण इंसुलिन रिसेप्टर्स के कारण इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। तीसरा या गर्भकालीन मधुमेह जो गर्भावस्था के दौरान होता है।

मधुमेह के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में अनियंत्रित आहार या अधिक भोजन करना, असमान्य जीवन शैली, मानसिक तनाव, अनियमित काम के घंटे, नींद के चक्र को प्रभावित करना, अधिक काम करना या बहुत अधिक जिम्मेदारियां उठाना है।

निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण होने पर ध्यान देना चाहिए जैसे अत्यधिक या प्यास या खाने के पैटर्न में बदलाव, अस्पष्ट वजन घट जाना, आसानी से थक जाना, सहनशक्ति में कमी, बार-बार पेशाब आना, हाथ या पैर की सुन्नता, धुंधली दृष्टि आदि।

फास्टिंग, पोस्ट प्रांडियल या रैंडम ब्लड शुगर, जो भी संभव हो, ऐसे लक्षणों की शुरुआत होते ही तुरंत जांच करवाएं। यदि तीनों सामान्य पाए जाते हैं, तब भी उन्हें हर 3-6 महीने में दोहराया जाना चाहिए, यदि लक्षण कम नहीं होते हैं। जबकि यदि उनमें से कोई भी बढ़ा हुआ हो, तो एचबीए1सी या ग्लाइकोसिलेटेड हेमोग्लोबिन प्राप्त करें, जिसने पिछले 3-4 महीनों के रक्त शर्करा के स्तर का अनुमानित औसत दिया है। यदि एचबीए1सी 5.7 से अधिक पाया जाता है, तो लक्षणों और रक्त शर्करा के स्तर के आधार पर महीने में एक बार या तीन महीने में एक बार रक्त शर्करा की नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है। यदि यह लगातार सामान्य से ऊपर है तो एल्ब्यूमिन या प्रोटीन के लिए मूत्र की जाँच करनी चाहिए। मधुमेह के किसी भी दुष्प्रभाव के लिए गुर्दे, अग्न्याशय, यकृत आदि के आकार और आकार की जांच के लिए अल्ट्रासाउंड भी किया जा सकता है।

एक बार निदान होने के बाद, नीचे दिए गए बिंदुओं का पालन करके मधुमेह को प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है और साथ ही रोका जा सकता है, ( जिनके परिवार में ये बीमारी अनुवांशिक )।

·        मानसिक तनाव से हर कीमत पर बचना।

·        मन को शांत करने और रक्त के बेहतर ऑक्सीजनकरण के लिए लंबी और गहरी सांसें लेना।

·        नियमित ध्यान और योग।

·        जॉगिंग, तैराकी, ट्रेडमिल पर दौड़ना, खेलना आदि द्वारा शारीरिक रूप से सक्रिय रखना।

·        शरीर और दिमाग को व्यस्त रखना लेकिन काम के प्रति उदासीन नहीं होना।

·        अपने शौक पूरे करना या नए शौक विकसित करना।

·        स्वस्थ भोजन करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। लिए जा रहे भोजन के ग्लाइसेमिक इंडेक्स की जाँच करें और उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स जैसे मिठाई, बेकरी आइटम, बिस्कुट, पैटी और गहरे तले हुए भोजन से बचें।

·        वजन कम करने के लिए डाइटिंग तथा उपवास करना भी फायदेमंद साबित होता है।

·        जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठने से सदियों पुराने सिद्ध लाभ हैं।

आधुनिक दवाएं रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में प्रभावी हैं लेकिन कारण का इलाज करने में असमर्थ हैं। इसके अलावा, इंसुलिन को छोड़कर, लगभग सभी अन्य ओरल हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, जो कि कभी-कभी बहुत गंभीर हो सकते हैं।

इसलिए होम्योपैथिक दवाएं न केवल मधुमेह को नियंत्रित करने में सक्षम हैं बल्कि इसके मूल कारण को भी जड़ से ख़त्म करती हैं। इग्नेशिया , काली फॉस, होली, एल्म, गोरसे, एसिड फॉस न केवल मानसिक तनाव, कुछ झटके और निराशा के प्रभावों की चिंता को कम कर सकते हैं, बल्कि इन कारणों से होने वाले मधुमेह को भी कम कर सकते हैं। यूरेनियम नाइट्रिकम, जिमनेमा, इंसुलिन, साइज़ियम, बर्बेरिस, एसिएक्टिका, आर्सेनिक ब्रोम आदि मधुमेह के रोगियों के लिए गतिहीन जीवन शैली और लगभग सभी अन्य कारणों से उपयोगी हो सकते हैं। कॉन्स्टिट्यूशनल होम्योपैथिक दवाएं जैसे आर्सेनिक एल्बम, फोरफोरस, नेट्रम मूर, लाइकोपोडियम, जब मरीज़ के व्यक्तित्व के साथ मिला कर दिया जाता है तो ये स्टेम सेल को सक्रिय कर के हैं इंसुलिन के उत्पादन में सुधार कर सकते हैं, जो अन्यथा बंद हो सकता है। होम्योपैथिक चिकित्सीय पद्धति आईडीडीएम, एनआईडीडीएम और विशेष रूप से गर्भकालीन मधुमेह के लिए बहुत फायदेमंद है, जहां अंग्रेज़ी दवा भ्रूण में दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। मधुमेह से पीड़ित बच्चों के लिए होम्योपैथी उपयोगी हो सकती है। लेकिन कोई भी होम्योपैथिक दवा लेने से पहले, एक अनुभवी पंजीकृत चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए क्योंकि स्व-दवा या हॉबी प्रैक्टिशनर या ऊक द्वारा निर्धारित दवाएं अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकती हैं।

- डॉ लुबना कमाल/लखनऊ

(लेखक राजकीय जेएलएन होम्योपैथिक मेडिकल कॉलेज में असिस्टेंट प्रोफेसर हैं। वह लगभग दो दशकों से होम्योपैथी प्रैक्टिस कर रही हैं और विभिन्न पुरानी और लाइलाज बीमारियों से पीड़ित हजारों रोगियों का इलाज कर चुकी हैं।)

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